急著想要更新iOS7之前，別興奮過頭忘記要做好防範策略，不管在iOS更新與回覆時候，都會需要資料的備份，如果沒有備份呢？那可能代誌就大條了！所以再次提醒，要升級前請先做好備份工作。
我的iOS設備適合更新嗎？
新一代系統，當然在一些舊設備上已經就無法支援，需要iPhone4、iPad2、iPod touch 5代（含）以上機種才能夠支援。底下有提拱兩種方法，分別是iTunes與iTools，其實iTunes整個備份就相當好用，除非你要另外備份APP記錄才另外用iTools備份，否則建議直接透過iTunes備份即可完成。
更新iTunes版本
▼ 到 http://www.apple.com/tw/itunes/download/ 進行下載 iTunes 11.1以上版本，只有 iTunes11.1才能支援iOS7備份與回復功能。
▼ 安裝完畢後，再次確認是不是安裝對版本。
手動進行iTunes備份
Step 1. ▼為了確保資料萬無一失，打開iTunes並接上自己的iOS設備，會看到這資訊畫面。
Step 2. ▼會看到備份區塊中右方，有個「手動備份並回覆」功能，請直接點選「立即備份」。
Step 3. ▼備份完成後，將會看到最新的備份訊息，這樣就表示已經有備份起來了！
如果想知道這些備份都存放在哪，可以依照自己的系統對照電腦備份位置，注意AppData是隱藏資料夾，請記得打開隱藏資料夾選項
Windows XP 儲存位置
C:\Documents and Settings\使用者名稱\Application Data\Apple Computer\MobileSync\Backup\
Windows Vista、7 儲存位置
C:\Users\使用者名稱\AppData\Roaming\AppleComputer\MobileSync\Backup\
Mac 儲存位置
/Users/使用者名稱/Library/Application Support/MobileSync/Backup/
透過iTools備份可以參考這篇教學來進行全手動備份。（已經不支援）
恢復備份資料
▼ 升級後如果要進行回覆，直接點選「回復備份…」按鈕，會跳出詢問窗口，在選擇你要回復的設備名稱，在點選「回復」即可。
更新iOS7辦法（注意有JB使用者請勿更新）：
《透過OTA進行升級》
▼ 開啟「設定 > 一般 > 軟體更新」就能夠進行更新動作，如果是已經JB用戶，請直接透過iTunes更新，因為JB後會自動隱藏更新訊息，主要是避免手殘去點到。
《透過iTunes進行升級》
Step 1. ▼打開iTunes，並將iOS設備接上電腦，在右上角會出現設備名，去點選設備按鈕。
Step 2. ▼接下來點選「更新」，就能夠進行升級到最新iOS7版本，前提要iOS7正式版開放下載更新才行。
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