最近蘋果釋出最新iOS 7.0.6重大資安修正後，許多使用者都想從iOS7.0.x升級上來，發現還是不太瞭解怎麼備份資料、升級iOS與還原等問題，趁這次機會剛好就來寫出這JB升級攻略，讓新手或是初學者能夠馬上瞭解在JB狀態下怎麼操作升級，這篇教學會按部就班教大家怎麼使用iTunes備份、Cydia備份、DFU重裝iOS7，最後在將備份資料還原回去，讓想升級iOS7的使用者，不需要再到處找尋資料，透過這篇教學就能夠省去一大半時間。
當iOS7新版本一出時，想JB的使用者就必須先停看聽，並注意下面事項：
檢查1.檢查自己iOS7版本
檢查2.檢查自己機種是否支援iOS7最新版本
檢查3.查看想升級的iOS7版本是否能夠支援JB（iOS.iM都會即時發佈在FB粉絲團或更新寫在iOS7 JB教學內）
以上三個條件都成立後，接下來就是準備進行備份、重裝iOS7、JB的重頭戲時候，詳細教學步驟如下：
步驟1. 「備份」iPhone、iPad 所有資料（點我去看教學）
透過 iTunes 來備份iPhone或iPad內所有資料
步驟2. 「備份」Cydia 所有資料 （點我去看教學）
如果有JB過的話，就需要透過OpenBackup來備份Cydia內所有資料 ，請透過進階手動備份方式。
PS.為什麼iTunes不會連JB程式一起備份，如果可以備份那就會導致天下大亂。
步驟3. 「升級」iOS7版本 （點我去看DFU升級教學）
iOS7將透過DFU模式下升級，這將會造成iOS7所有資料刪除，所以前面一定要做好備份，做完備份後就安心的透過DFU模式升級和回復
步驟4. 「還原」iTunes備份資料 （點我去看教學）
請看恢復備份資料教學即可，資料在恢復中請勿拔除USB傳輸線，避免造成資料還原未完整。
步驟5. 進行 iOS7完美「JB」（點我去看教學）
一定要將資料都恢復完全後才進行iOS7 JB步驟
步驟6. 「還原」Cydia 所有資料 （點我去看教學）
請看進階還原部分教學即可，還原所有Cydia上的插件。
步驟7. 升級完成！
